背骨コンディショニング®
背骨の歪みを整え、体の不調を改善するプログラムです。歪みをチェックして体操を行います。(持ち物…タオル、輪ゴム2本、フィットネスバンド)
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骨盤修正ヨガ
フィジカルヨガ普及協会主宰
静岡県ヨガ連盟理事 田辺 直恵監修
骨盤や背骨などの歪みを修正し美しい姿勢づくり、肩こり・腰痛・便秘・生理不順・冷え性などの解消を図ります。
![ヨガ教室 社会保険センター浜松](https://syaho-hamamatsu.com/wp-content/uploads/2022/10/a1109a7591408936c8094d3f0125b4a0_l-1024x682.jpg)
骨盤調整 ビューティペルヴィス®
骨盤を中心に全身を自力で調整し、本来の機能を取り戻します。 ビューティペルヴィス®は春夏秋冬、季節ごとに合った骨盤(腰)から整える、オリジナルメソッドです。心身ともに個性ある美しさを引き出し、痛みのない健やかで美しいカラダ作りをサポートします。
![骨盤調整ビューティーペルヴィス](https://syaho-hamamatsu.com/wp-content/uploads/2023/11/bb5f802c21f650fd2ff9ab05aab46e7c-1024x734.jpg)
骨盤ダイエットストレッチ
ダイエットと骨盤矯正の効果が期待できます。
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足うらマッサージ&免疫力強化体操
官足法、足裏マッサージ健康法は膝上10cmから足裏までを徹底的に揉みほぐし、 血液の循環を回復、反射区の刺激があらゆる臓器を活性化、リンパ腺マッサージも同時にするため体に抵抗力をつけ、治癒能力を高める、自分で簡単にでき、副作用がなく効果があります。
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誰でもできる 足もみ超健康法
血液循環とそれによる排泄、代謝を目指している足もみの超健康法です。誰でも簡単に出来る、副作用がない、驚くべき効果があらわれます。足にたまった汚れを追放し、体の中から万病の元を断ち、根本から健康で幸福な人生を送っていただけます。
社会保険センター浜松 (お気軽にお問い合わせください)053-456-1223 [ 月〜土 ] 9:00-21:00 ・[ 日 ] 9:00-17:00