社会保険センター浜松の太極拳・気功・空手 講座
太極拳 入門 二十四式24式太極拳 総合太極拳 楊式刀 養生気功 心身の健やか気功 養生健身気功 親子でできる空手道 和道会 レディース空手
太極拳 入門 二十四式
一度、見学に来ませんか?おもしろ、楽しく、健康に体を鍛えます。ゆったりとした動きと、武術的要素も取りいれて、24の型を覚えていきます。がんばらなくてもいい、でも、あきらめないでをモットーに!あなたも、太極拳の世界に飛び込んでみませんか?
24式 太極拳 総合太極拳
若さを保ち、明日への活力を!
(社)日本武術太極拳連盟公認 A級指導員 静岡県太極拳協会事務局長
山西 典子
24式太極拳 楊式刀
呼吸を整えながら心と体を鍛え、若さを保ち、明日への活力を生み出す太極拳は、年齢・性別に関係のない優れた中国の健康体操です。

養生気功
東洋医学に基づき、ツボを刺激し、ゆっくりとした動作、深い腹式呼吸法、美しい古典音楽で全身の緊張をとり、気血の流れを調和して免疫力を高めます。初心者でも無理なく行うことができる。心と体の健康法です。

心身の健やか気功
(財)日本スポーツクラブ協会公認
オリエンタルエクササイズ
コンストラクター 中村 有見
養生健身気功
東洋医学に基づき、ツボを刺激し、ゆっくりとした動作、深い腹式呼吸法、美しい古典音楽で全身の緊張をとり、気血の流れを調和して免疫力を高めます。初心者でも無理なく行うことができる。心と体の健康法です。

親子でできる空手道
1.健康と護身術としつけを目的とした組討道(空手道)を指導し、試合は目的としていません。
2.親子でできる組討道(空手道)として、年齢性別で分けず、3歳以上なら誰でも一緒に稽古が出来ます。



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和道会 レディース空手(中1〜大人)
ダイエット・美容にも最適!護身術も楽しみながら習得できます。
※画像は全てイメージです
社会保険センター浜松 (お気軽にお問い合わせください)053-456-1223 [ 月〜土 ] 9:00-21:00 ・[ 日 ] 9:00-17:00