腕、肩、体幹などをバランスよく使い、誰でも手軽に全身運動ができるボーリング。真夏でも真冬でも雨天の日でも気候や天候に関係なく楽しめるスポーツです。プロボウラーが講師となり、実際に投げながら優しく楽しくレッスン！運動不足の解消やストレス発散にも！スコアを計算したり、戦略を立てたりすることで脳が活性化し、認知症予防にも効果が期待できます。
場所 : 浜松グランドボウル
（静岡県浜松市東区半田山5-36-1）
（お申し込みは社会保険センター浜松へ）
社会保険センター浜松 （お気軽にお問い合わせください）053-456-1223 [ 月〜土 ] 9:00-21:00 ・[ 日 ] 9:00-17:00